自我效能在日常生活中有哪些应用？自我效能感低的人与自我效能感高的人有什么不同？

A、包括两个成分，即情境预期和效能预期

B、低自我我效能感的人会主动寻求解决问题的新方案

C、是一种关于个人能力和技巧的自我图式

D、高自我效能感的人视工作中的困难为威胁

A、学会控制注意力

B、征服感的体验

C、愿意尝试和冒险

D、学会自律

A、生理自我

B、心理自我

C、社会自我

D、道德自我

B、相信自己能有效应对生活事件

C、比低自我效能的人有更固执的超我

D、更倾向于是内向的孤独者

A.对自己期望值低

B.遇事冷静，处变不惊

C.可以通过发挥自己的智慧和技能进行理智处理

D.乐于迎接应急情况的挑战

A、增加个体对成功的体验

B、培养和调节情绪和生理状态

C、增加替代经验

D、言语说服