A.入座轻缓,坐姿端正,左进左出,右脚后移半步,待腿部接触座位边缘后,双手抚平裙摆,缓缓落座,落座无声。
B.入座得法,坐椅子的1/2至2/3的位置。
C.入座后双膝靠拢,躯干与大腿呈90度,双脚平放地面或双膝向一侧倾斜两臂自然弯曲,两手心向下,双手交叉,叠放于大腿上、椅子扶手上或桌面上。
D.坐定后需背靠椅背,端庄优美,自然舒展。
A.入座轻缓,坐姿端正,左进左出,右脚后移半步,待腿部接触座位边缘后,双手抚平裙摆,缓缓落座,落座无声。
B.入座得法,坐椅子的1/2至2/3的位置。
C.入座后双膝靠拢,躯干与大腿呈90度,双脚平放地面或双膝向一侧倾斜两臂自然弯曲,两手心向下,双手交叉,叠放于大腿上、椅子扶手上或桌面上。
D.坐定后需背靠椅背,端庄优美,自然舒展。
A.入座轻缓,坐姿端正,左进左出,右脚后移半步,待腿部接触座位边缘后,双手抚平裙摆,缓缓落座,落座无声。
B.入座得法,坐椅子的1/2至2/3的位置。
C.入座后双膝靠拢,躯干与大腿呈90度,双脚平放地面或双膝向一侧倾斜两臂自然弯曲,两手心向下,双手交叉,叠放于大腿上、椅子扶手上或桌面上。
D.坐定后上身正直而稍前倾,头平直而臂贴身,端庄优美,自然舒展。
A.1/3
B.1/2
C.3/4
D.2/3
A.男士双腿可并拢,也可分开,但分开间距不得超过肩宽;女士双腿靠紧并垂直于地面.也可将双腿稍稍斜侧调整姿势。
B.身体端正,两肩放松,勿倚靠座椅的背部。
C.挺胸收腹,上身微微前倾,坐满椅面2/3左右。
D.男士双手自然放在双膝或椅子扶手上。女士双手自然交叠,放在腿上或椅子扶手上。
E.若面前有桌子.可双手自然交叠将手腕至肘部的三分之二处轻放在桌面上。
A.男士双腿可并拢,也可分开,但分开间距不得超过肩宽;女士双腿靠紧并垂直于地面,也可将双腿稍稍斜侧调整姿势。
B.身体端正,两肩放松,勿倚靠座椅的背部。
C.挺胸收腹,上身微微前倾,坐满椅面2/3左右。
D.男士双手自然放在双膝或椅子扶手上,女士双手自然交叠,放在腿上或椅子扶手上。
E.若面前有桌子,可双手自然交叠将手腕至肘部的三分之二处轻放在桌面上。
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