题目内容（请给出正确答案）

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（)运动，也称有氧运动。 A、伸展运动 B、耐力性运动

[主观题]

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（)运动，也称有氧运动。 A、伸展运动 B、耐力性运动

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动，也称有氧运动。

A、伸展运动

B、耐力性运动

C、混合运动

提问人：网友leiqiuping 发布时间：2022-01-06

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第1题

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（)运动，也称有氧运动。 A、伸展运动 B、耐力性运动

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动，也称有氧运动。

A、伸展运动

B、耐力性运动

C、混合运动

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第2题

运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（)

A.大强度

B.小强度

C.大强度或小强度

D.中等强度

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第3题

运动处方锻炼主要就是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）

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第4题

在进行体育锻炼的过程中，运动处方中主要采用（）、以有氧代谢为主的耐力性运动。A.大强度B.小强度C.

在进行体育锻炼的过程中，运动处方中主要采用（）、以有氧代谢为主的耐力性运动。

A.大强度

B.小强度

C.大强度和小强度

D.中等强度

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第5题

运动处方锻炼主要采用中等强度（)运动。

A.耐力

B.柔切

C.力量

D.速度

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第6题

有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式，错误的是A、小肌群运动B、动力性运动C、大肌群运动D

有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式，错误的是

A、小肌群运动

B、动力性运动

C、大肌群运动

D、周期性运动

E、中等强度运动

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第7题

身体状况不佳的成人建议选择中等强度的有氧运动进行锻炼

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第8题

运动处方锻炼主要是采用（)运动。

A.有氧与无氧相结合的

B.无氧

C.有氧

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第9题

高血压、高血糖共病患者的每日锻炼以（）

A.有氧运动为主

B.高强度运动为主

C.无氧运动为主

D.低强度运动为主

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第10题

运动处方锻炼主要是采用（)运动 A、有氧 B、无氧 C、有氧与无氧相结合的

运动处方锻炼主要是采用()运动

A、有氧

B、无氧

C、有氧与无氧相结合的

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第11题

以下符合原发性高血压运动干预的原则有（）

A.几乎每天都应该进行有氧运动，每周2-3天的抗阻运动

B.中等强度(50%-70%)有氧运动

C.尤其强调高血压患者运动处方进度的循序渐进原则

D.有氧运动每天30分钟，每次至少10分钟

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