20世纪80年代初，健美操进入中国，当时最火的中央电视台《健美五分钟》栏目的健身教练是谁？（)

下列哪一个单词是首字母拼读词？

A、NASA

B、AIDS

C、UFO

D、laser

拉丁健美操、搏击健美操、爵士健美操、有氧舞蹈、健身街舞等都属于哪一类健美操？

A、特殊场地健美操

B、器械健美操

C、徒手健美操

D、表演健美操

健身健美操的特点是什么？

A、健身美体的实效性

B、强烈的时代感与韵律感

C、动作的多变性

D、广泛的普及性

竞技健美操的特点是什么？

A、高难度

B、高体能

C、高度的艺术

D、强烈的节奏

健美操综合的外在表现是什么？

A、优美

B、新颖

C、难度

D、力度

下列哪些是动作表现形式术语？

A、力度

B、节奏

C、幅度

D、弹性

有些无冲击力与低冲击力动作都可以改变成高冲击力动作。

健美操的健身功效有哪些？

A、改善体重指数

B、塑造身体形态

C、改变心肺功能

D、陶冶美感意识

E、提高中枢神经系统

F、缓解精神压力、娱乐身心

G、改善气质、提高自信心