题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

克服紧张和恐惧的具体步骤不包括：（）

A.充分准备

B.走台、演练、背词

C.不去看观众的眼睛

D.激情四射、巅峰上台

提问人：网友sunhf_my 发布时间：2022-01-06

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ABCD

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