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第1题
芭蕾舞手臂中一臂弧形上举,一臂弧形侧举是( )位手。
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第2题
做芭蕾一位手时,两手的中指间距为一个拳头,胳膊前提,呈圆形。()
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第3题
起落架控制手柄有哪几个位置()
A. UP位
B. DOWN位
C. OFF位
D. A+B
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第4题
芭蕾舞手臂中一臂弧形上举,一臂弧形侧举是( )手。
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第6题
仰卧举腿动作练习方法:仰卧时保持脚背绷直、尽量外开、抬腿至45°以下、伸直膝盖,到达部位后尽量保持状态停顿5秒后,慢慢下降。此动作不需要( )共同完成。
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第7题
良好的柔韧性可使动作更加 ( )
A、舒展 优美
B、稳定 弹性
C、舒展 优美并减少运动损伤
D、更有力量
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第8题
组成芭蕾舞基础训练的是:把杆练习、中间练习和技巧练习。
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第9题
在做芭蕾手臂基本位置训练时,要始终保持立腰,收腹,沉肩,梗颈,眼随手动,手臂始终保持弧形,做到手位准确。
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第10题
形体基本素质练习是形体训练的重要内容之一,通过大量的练习,可对人体的肩、胸、腰、腹、腿和背等部位进行训练,以提高人体的支撑能力和柔韧能力。
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