平衡膳食“宝塔”共分层，包含了我们每天应吃的主要食物种类。“宝塔”各层位置和面积不同，在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。

平衡膳食宝塔，已含每天应吃的主要食物种类，油脂类，不超过25克。

平衡膳食宝塔共分（）层，包含我们每天应吃的主要食物种类。

A. 4

B. 5

C. 6

D. 7

平衡膳食宝塔的第一层塔底为（），每人每天应该吃300-500克.

下列属于食品非法添加物的是（ ）

A、糖精钠

B、柠檬黄

C、苏丹红

D、茶多酚

合理膳食要求是（ ）

A、低脂肪

B、提供种类齐全、比例合适的营养素

C、低蛋白

D、低能量

在以下几种茶叶中具有解脂肪、助消化之功效，被誉为减肥健美的饮料是（ ）

A、绿茶

B、红茶

C、乌龙茶

D、白茶

下面有关膳食指南，哪一条是正确的（ ）

A、食物多样、谷类为主

B、蔬菜、水果要少吃

C、奶类、豆类要少吃

D、多吃肉类

下列物质属于天然着色剂的是（ ）

A、柠檬黄

B、甜菜红

C、日落黄

D、胭脂红

科学饮茶包括（ ）

A、科学合理地饮茶需要因人因时因地因茶而异

B、不喝过度冲泡的茶

C、可以吃茶渣

D、一般情况下提倡热饮或温饮，避免烫饮和冷饮