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【简答题】简述快速减体重和慢速减体重合理组合运用的好处?

提问人:网友chairya 发布时间:2022-01-07
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第1题
慢速减体重指的是运动员每周减体重的幅度小于自身体重的()

A.1%

B.2%

C.3%

D.4%

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第2题
短期内每天减体重幅度大于自身体重的1%属于快速减体重。()
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第3题
按体重级别划分的比赛项目运动员需要快速减体重,以下()项目运动员需要快速减体重

A.举重

B.摔跤

C.体操

D.健美

E.跳水

F.拳击G、柔道

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第4题
运动员减体重的方式目前有下列哪些方法()?

A.快速减体重

B.节食

C.长期饮食控制

D.低热能膳食

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第5题
慢速减体重的主要方法有()。

A.限制饮食

B.增加运动量

C.限制摄水量

D.服用泻药

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第6题
健康生活方式倡导“三减三健”的内容()

A.减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼

B. 减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康运动

C. 减盐、减油、减糖、健康饮食、健康体重、健康运动

D. 减盐、减油、减糖、健康饮食、健康体重、健康骨骼

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第7题
女性,20岁,身高160cm,体重75kg,单纯性肥胖,在进行饮食治疗时,理想的治疗方案为A、每月减体重1~2kg

女性,20岁,身高160cm,体重75kg,单纯性肥胖,在进行饮食治疗时,理想的治疗方案为

A、每月减体重1~2kg

B、每月减体重5~6kg

C、每月减体重9~10kg

D、每月减体重10~15kg

E、每月减体重1.5~2.0kg

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第8题
简述运动减体重的注意事项?

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第9题
论述散打运动员合理减体重的要求?

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第10题
简述减体重应遵循的原则。

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