题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

在训练中主要是以发展无氧代谢供能能力的项目有( )。

A.100m跑

B.200m跑

C.篮球

D.50m游泳

提问人：网友anonymity 发布时间：2022-01-06

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ABCD

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第1题

乳酸阈强度训练是发展无氧代谢供能能力的主要方法之一。

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第2题

乳酸阈(乳酸无氧阈)强度训练，主要是发展( )供能能力的训练。

A．磷酸原系统 B．无氧代谢 C．有氧代谢 D．神经系统

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第3题

依照训练时氧代谢的特点，运动训练方法可分为

A、磷酸原训练法

B、无氧训练法

C、有氧训练法

D、有氧/无氧混合训练法

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第4题

负荷强度-血乳酸浓度的曲线右移，表示身体机能状态良好，有氧代谢能力增强。

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第5题

在以无氧代谢供能为主的运动中，肌肉收缩需要的ATP主要以( )方式合成的。

A．底物水平磷酸化B．氧化磷酸化 C．生物氧化 D．丙酮酸氧化

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第6题

系统的力量训练后，肌肉的化学组成可产生以下变化( )。

A．肌纤维增粗 B．磷酸原供能能力增强

C．无氧代谢供能能力增加 D．肌肉中CK、PFK、MK等酶活性增大

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第7题

训练60m或100m跑的代谢供能能力时，可采用( )训练。

A．无氧-低乳酸 B．10s运动30s间歇

C．无氧阈 D．1min运动4min间歇

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第8题

提高200m游泳运动能力时，常采用（）训练法。

A、无氧-低乳酸

B、乳酸耐受力

C、乳酸阈

D、最大乳酸

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第9题

短时间高强度运动训练可以提高有无氧氧化酶的活性，使无氧能力提高。

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第10题

速度主要依靠（）供能。

A、ATP—CP

B、糖酵解

C、有氧

D、糖原

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