运动减肥采用中、小强度运动的原因在于减肥运动必须保证充分的氧供应。

运动减肥一般常采用无氧运动，持续运动时间不得小于20分钟。()

运动强度越大，减肥效果越好。()

A.运动频率

B.运动种类

C.运动时间

D.运动强度

A.减肥运动

B.健美运动

C.有氧运动

D.无氧运动

A.减肥运动

B.健美运动

C.有氧运动

D.无氧运动

A.混合性运动

B.长时间有氧运动

C.无氧运动

D.球类运动

A.有氧运动

B.无氧运动

C.有氧结合无氧运动

D.抗阻运动

在减肥锻炼中，运动负荷是距离越长，强度相对就应降低。()

A.短时高强度

B.短时中低强度

C.长时高强度

D.长时中低强度