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[单选题]

新膳食指南中增加了“控糖”二字。建议控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50克，最好控制在（）克以下。

A.35

B.30

C.25

D.20

提问人：网友jyliyuyu 发布时间：2022-01-07

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ABCD

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第1题

《中国居民膳食指南》（2016版）核心推荐中指出，成年人每天添加糖的摄入量不宜超过50g。

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第2题

成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，女性不超过15g。

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第3题

儿童、青少年不应摄入过量的糖和含糖高的食品及饮料。

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第4题

世界卫生组织（WHO）对每天的糖摄入量提出了建议，添加糖不应该超过 50 g，最好控制添加糖提供的能量小于总能量的 5% ，相当于每天不超过（）。

A、15g

B、25g

C、35g

D、45g

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第5题

糖最好每天摄入量不超过（）克，最好控制在25克以下。

A、50

B、60

C、70

D、80

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第6题

75g糖耐量试验是指空腹12h后，口服葡萄糖粉75g，测空腹血糖及服糖后1h、2h、3h4个点血糖，正常值分别为（）、（）、（）、（）mmol／L。有两项或两项以上超过正常值，可诊断为妊娠期糖尿病。仅一项高于正常值，诊断为糖耐量异常。

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第7题

根据膳食指南，提倡人们在日常饮食中要（）。

A、食物多样，谷类为主

B、少盐少油、控糖限酒

C、少盐少油、不要饮酒

D、多吃蔬菜，奶类和坚果

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第8题

糖尿病的饮食控制原则：要避免盐过多；适度摄入维生素和无机盐，少吃多餐，糖类以难于消化的高分子多糖为主。

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第9题

味精的学名是（）。

A、谷氨酸钠

B、琥珀酸二钠

C、5'-鸟苷酸二钠

D、天门冬氨酸钠

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第10题

红葡萄酒的颜色主要取决于葡萄的（）。

A、果肉

B、果皮

C、果核

D、葡萄梗

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