题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

运动需遵循哪些原则

A.由低强度到高强度

B.个体化

C.循序渐进

D.兴趣性

提问人：网友zizhixinxi 发布时间：2022-01-07

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第1题

运动需遵循哪些原则()?

A、由低强度到高强度

B、个体化

C、循序渐进

D、兴趣性

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第2题

治疗脏器疾病时一般选用哪种强度运动？

A、低等强度

B、中等强度

C、高等强度

D、无强度要求

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第3题

运动量是运动时间和运动强度的乘积，因此，时间长强度低或时间短强度高，只要运动量一致，所产生的锻炼效果是一致的。

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第4题

肥胖症患者运动治疗的主要方式为 ()

A、长时间、低强度运动

B、长时间、中等强度运动

C、长时间、大强度运动

D、短时间、大强度运动

E、短时间、中等强度运动

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第5题

减小肚皮应采用哪一类运动？（）

A. 短时间低强度

B. 短时间大强度

C. 长时间低强度

D. 长时间大强度

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第6题

运动处方的FITT原则指

A、活动类型、活动强度、时间、频率

B、活动强度、时间、频率、注意事项

C、活动强度、时间、频率、目标

D、活动强度、时间、频率、饮食

E、时间、频率、饮食、注意事项

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第7题

健身运动的强度根据个人情况可以使高强度，也可以是低强度。

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第8题

运动负荷主要是由以下哪些因素决定的？（）

A、运动项目

B、运动强度

C、运动量

D、运动时间

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