题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

【多选题】坐半鸽式变体拉伸动作主要锻炼部位:

A.胫前肌

B.小腿三头肌

C.肱三头肌

D.股二头肌

提问人：网友fubing123 发布时间：2022-01-07

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【多选题】髋屈肌伸展拉伸动作主要锻炼部位是:

A.髂腰肌

B.股四头肌

C.股二头肌

D.小腿三头肌

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A.胸大肌

B.背阔肌

C.三角肌

D.肱三头肌

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A.腰大肌

B.腘绳肌

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B.背阔肌

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A.腰大肌

B.腘绳肌

C.臀肌

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第6题

伸肘关节的肌是（)A.肱二头肌B.股二头肌C.肱三头肌D.股四头肌E.小腿三头肌

伸肘关节的肌是()

A.肱二头肌

B.股二头肌

C.肱三头肌

D.股四头肌

E.小腿三头肌

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第7题

使足跖屈的肌是（)A.肱二头肌B.股二头肌C.肱三头肌D.股四头肌E.小腿三头肌

使足跖屈的肌是()

A.肱二头肌

B.股二头肌

C.肱三头肌

D.股四头肌

E.小腿三头肌

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第8题

典型的力量练习顺序模式为（）。

A.①大腿、腰部；②腿部(股四头肌、大腿后部肌群、小腿三头肌)；③躯干部(背、肩、胸)；④上臂(肱三头肌、肱二头肌、前臂肌肉)；⑤腹部；⑥颈部

B.①颈部②腿部(股四头肌、大腿后部肌群、小腿三头肌)；③躯干部(背、肩、胸)；④上臂(肱三头肌、肱二头肌、前臂肌肉)；⑤腹部；⑥大腿、腰部

C.①大腿、腰部；②腿部(股四头肌、大腿后部肌群、小腿三头肌)；③腹部④躯干部(背、肩、胸)；⑤上臂(肱三头肌、肱二头肌、前臂肌肉)⑥颈部

D.①颈部②大腿、腰部③腿部(股四头肌、大腿后部肌群、小腿三头肌)④；躯干部(背、肩、胸)⑤上臂(肱三头肌、肱二头肌、前臂肌肉)⑥腹部

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第9题

多选题:相扑式拉伸的拉伸部位有

A.大腿后侧腘绳肌

B.股四头肌

C.肱三头肌

D.腹股沟韧带

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第10题

【多选题】上肢主要的肌肉是哪两块肌肉？

A.肱二头肌

B.股二头肌

C.肱三头肌

D.股四头肌

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