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[单选题]
以下关于青少年时期营养,哪些说法是正确的?
A.这一时期是各种营养素的需要量达到最大值,也是钙等各种营养素需求最大和吸收最好时期;
B.青少年期骨的增加量占到成年期的45%左右;
C.肉类、海产品、蛋类等都是锌的良好来源;
D.蛋白质提供的能量占总能量的12%~14%,脂肪的摄入量占总能量的25%~30%,碳水化合物的摄入量占总能量的55%~65%;
提问人:网友xiaojiaoe
发布时间:2022-01-07
A.这一时期是各种营养素的需要量达到最大值,也是钙等各种营养素需求最大和吸收最好时期;
B.青少年期骨的增加量占到成年期的45%左右;
C.肉类、海产品、蛋类等都是锌的良好来源;
D.蛋白质提供的能量占总能量的12%~14%,脂肪的摄入量占总能量的25%~30%,碳水化合物的摄入量占总能量的55%~65%;
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