题目内容
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[主观题]
间歇训练法要求严格控制两次练习之间的间歇时间,间歇时间一般控制在()A.1分钟B.2分C.3分钟D.4分
间歇训练法要求严格控制两次练习之间的间歇时间,间歇时间一般控制在()
A.1分钟
B.2分
C.3分钟
D.4分钟
提问人:网友hbsyclp
发布时间:2022-01-06
间歇训练法要求严格控制两次练习之间的间歇时间,间歇时间一般控制在()
A.1分钟
B.2分
C.3分钟
D.4分钟
间歇训练法可以有效地发展有氧耐力,其含义是()
A.在两次练习之间有适当的间歇,并在间歇期进行强度较低的练习
B.在两次练习之间有适当的间歇,并在间歇期进行完全休息
C.在训练周期中安排适当的间歇,并在间歇期进行强度较低的练习
D.在训练周期中安排适当的间歇,并在间歇期进行完全休息
采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心律应降至()
A.80次左右
B.120次左右
C.150次左右
D.200次左右
A.比赛法、游戏法、分解法
B. 循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法
C. 完整法、分解法、加难法
D. 持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
A.比赛法、游戏法、分解法
B.循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法
C.完整法、分解法、加难法
D.持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
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