题目内容
(请给出正确答案)
[主观题]
在有氧训练结束后,肺泡气体交换能力的提高体现了心肺耐力训练的特殊性原则。()
在有氧训练结束后,肺泡气体交换能力的提高体现了心肺耐力训练的特殊性原则。()
此题为判断题(对,错)。
提问人:网友黄静
发布时间:2022-05-12
此题为判断题(对,错)。
下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是()
A.让客户跑完4公里所用的时间缩短5分钟
B.调班练习时,让客户的心率从每分钟100次增加到130次
C.登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和的登山
D.让客户在阳台上用相同的时间,由5公里提高7公里
下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是______。
A.让客户跑完4公里所用的时间缩短5分钟
B.踏板练习时,让客房的心率从每分钟100次增加到130次
C.登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑和登山
D.让客户在跑台上用相同的时间,由5公里提高到7公里
此题为判断题(对,错)。
A.平时为客户安排户外骑车,在训练课中安排慢跑、搏击
B.通过半年的心肺耐力训练,客户的肌肉体积没有明显改变
C.通过半年的心肺耐力训练,脂肪肝由中度变成轻度
D.安排客户由跑台快走过渡到慢跑
耐力训练主要用于提高
A、肌肉爆发力
B、有氧运动能力
C、等长收缩能力
D、等速运动能力
E、离心性收缩能力
儿童耐力训练必须是()。
A.无氧耐力训练
B.有氧耐力训练
C.力量耐力训练
D.专项耐力训练
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