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第1题
形体训练是芭蕾、舞蹈、( )的基本功训练。
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第2题
舍宾--“SHAPING人体美化工程系统”产生于,该运动通过形体训练,力量练习,以及有氧运动(主要指健身健美操)的形式来改善人体的健康状况与外形。
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第3题
通过进行()的练习可使骨骼粗壮、肌肉围度增大,达到形体美
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第5题
以下哪项不属于竞技健美操?
A、水中健美操
B、男子单人操
C、五人操
D、有氧舞蹈
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第6题
健美操的锻炼过程包括热身练习、基本练习、过渡练习、力量练习和()?
A.耐力练习
B.放松练习
C.柔韧性练习
D.速度练习
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第8题
根据练习形式分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操()
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第9题
以下哪些属于健美操常用的教学方法?
A、过渡动作教学法
B、分解变化教学法
C、看视频教学法
D、下口令教学法
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