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运动负荷阈

提问人：网友straywind 发布时间：2022-01-06

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第1题

在递增负荷运动中，用通气变化的拐点来测定乳酸阈，称为“通气阈”。()此题为判断题(对，错)。

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第2题

在渐增负荷运动中，将肺通气量变化的拐点称为“通气阈”。通气阈是无损伤测定乳酸阈常用的指标。（)

此题为判断题(对，错)。

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第3题

负荷阈的组成不包括（)A．运动方式B．运动持续时间C．运动密度D．运动练习数量

负荷阈的组成不包括()

A．运动方式

B．运动持续时间

C．运动密度

D．运动练习数量

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第4题

乳酸阈反映人体在渐增负荷运动中，血乳酸浓度没有急剧堆积时的（)。A．最大吸氧量B．最大吸氧量

乳酸阈反映人体在渐增负荷运动中，血乳酸浓度没有急剧堆积时的()。

A．最大吸氧量

B．最大吸氧量利用率

C．氧的利用率

D．每分心输出量

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第5题

乳酸阈反映人体在渐增负荷运动中，血乳酸浓度没有急剧堆积时的最大吸氧量实际所利用的百分比，即最大吸氧量。()此题为判断题(对，错)。

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第6题

什么是负荷阈，负荷阈的组成有哪些？

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第7题

论述体育教学过程中影响负荷阈的因素及负荷阈的调控。

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第8题

发展一般耐力训练的负荷强度采用（)。

A.无氧阈

B.95%左右强度

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第9题

论述乳酸阈和通气阈在运动实践中的意义。

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第10题

在运动健身的过程中，可以用乳酸阈来指导和调控有氧运动的强度。（）

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