题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
压力与情绪调节常用的方法包括:（）
A.调整认知，全面看问题
B.转移消解压力，学会放松
C.保持快乐的心境
D.寻求社会支持系统的帮助
提问人：网友lixin080108
发布时间：2022-01-07
如搜索结果不匹配，请 
A．满足患者的基本需求，建立良好的治疗性护患关系，进行各种有效的沟通
B．学习解决问题的方法，提高患者应对压力的能力和帮助患者改变对压力的感知
C．充分动员和利用患者的社会支持系统帮助患者应对压力
D．学习情绪调节技术及松弛技术帮助患者减轻压力，如催眠法
E．提供信息，消除患者对疾病不了解所致的紧张、焦虑等
