题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

下列哪些是放松练习？（)

A.肌肉放松

B.呼吸运动

C.想象

D.自我暗示

提问人：网友Dume2020 发布时间：2022-04-22

参考答案

查看官方参考答案

如搜索结果不匹配，请联系老师获取答案

网友答案

查看全部（）

· 有5位网友选择 A，占比55.56%
· 有2位网友选择 C，占比22.22%
· 有2位网友选择 D，占比22.22%

ABCD

提交我的答案

登录提交答案，可赢取奖励机会。

您可能会需要：

重置密码查看订单联系客服

安装简答题APP，拍照搜题省时又省心！

更多“下列哪些是放松练习?()”相关的问题

第1题

放松练习一共包括四个方面,分别是肌肉放松、呼吸放松、想象、自我暗示。（)

点击查看答案

第2题

放松训练是行为疗法中一个大家较为熟悉的治疗方法,下列哪些属于放松训练的方法。（）

A.肌肉放松

B.呼吸放松

C.想象放松

D.思维放松

点击查看答案

第3题

常见的心理放松法有呼吸放松法、想象放松法，但不含肌肉放松法。（)

常见的心理放松法有呼吸放松法、想象放松法，但不含肌肉放松法。()

参考答案：错误

点击查看答案

第4题

3. 以下不属于放松训练的种类有（）

A.产婆术

B.呼吸放松

C.肌肉放松

D.想象放松

点击查看答案

第5题

放松训练的方法主要包括（)。

A.脑电放松法

B.呼吸放松法

C.肌肉放松法

D.想象放松法

点击查看答案

第6题

5.通过身体不同部位的紧张及放松最终达到放松的效果（）

A.产婆术

B.呼吸放松

C.肌肉放松

D.想象放松

点击查看答案

第7题

本课提到的常见的调节情绪的方法有哪些（)

A.放松调节法

B.呼吸调节法

C.自我暗示法

D.想象调节法

E.ABC

点击查看答案

第8题

有效实现生理调节，可以通过以下哪些方法

A.呼吸对抗

B.冥想练习

C.肌肉放松

D.心理暗示

点击查看答案

第9题

以下属于放松训练的是（）。

A.呼吸放松

B.肌肉放松

C.音乐放松

D.意念放松

点击查看答案

第10题

放松的方法有:

A.渐进性肌肉放松

B.想象放松

C.冥想

D.深呼吸

E.看电影

点击查看答案

第11题

失眠的调节中不可取的是（）。

A.保持自然的睡眠状态

B. 顺其自然

C. 自我暗示要睡着

D. 运动促睡眠

E. 放松练习

点击查看答案

警告：系统检测到您的账号存在安全风险

为了保护您的账号安全，请在“简答题”公众号进行验证，点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证，验证成功后方可继续查看答案！

微信搜一搜

简答题

点击打开微信

警告：系统检测到您的账号存在安全风险

抱歉，您的账号因涉嫌违反简答题购买须知被冻结。您可在“简答题”微信公众号中的“官网服务”-“账号解封申请”申请解封，或联系客服。

微信搜一搜

简答题

点击打开微信