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[主观题]

世界卫生组织推荐的有益健康的身体活动是()A.中等强度,10分钟以上、一天一次B.中等强度,30分钟

世界卫生组织推荐的有益健康的身体活动是()

A.中等强度,10分钟以上、一天一次

B.中等强度,30分钟以上、一天一次

C.轻到中等强度,10分钟以上、一天几次

D.中等强度,10分钟以上、一天一次

E.轻到中等强度,30分钟以上、一天几次

提问人:网友slzylh 发布时间:2022-01-06
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第1题
世界卫生组织推荐的有益健康的身体活动是()

A.中等强度,10分钟以上、一天一次

B.中等强度,30分钟以上、一天一次

C.中等强度,10分钟以上、一天几次

D.轻到中等强度,30分钟以上、一天几次

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第2题
世界卫生组织推荐的有益健康的身体活动是()查看解析

A.中等强度、10分钟以上、一天一次

B.中等强度、30分钟以上、一天一次

C.轻到中等强度、10分钟以上、一天几次

D.轻到中等强度、10分钟以上、一天一次

E.轻到中等强度、30分钟以上、一天几次

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第3题
世界卫生组织推荐的有益健康的身体活动是()

A.中等强度、10分钟以上、一天一次

B.中等强度、30分钟以上、一天一次

C.轻到中等强度、10分钟以上、一天几次

D.轻到中等强度、10分钟以上、一天一次

E.轻到中等强度、30分钟以上、一天几次

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第4题
世界卫生组织体力活动推荐量中,“轻到中等强度”可()。

A.促进健康

B.有益健康

C.体育训练

D.控制慢病发生

E.增强身体素质

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第5题
WHO在《关于身体活动有益健康的全球建议》中推荐:成年人应每周至少完成150分钟中等强度有氧身体活动,或每周累计至少75分钟高强度有氧身体活动,或中等和高强度两种活动相当量的组合()
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第6题
世界卫生组织(WHO)在2010年发布了《关于有益健康的身体活动全球建议》针对不同年龄人群提供了有益健康的身体活动原则()
A.18~64岁成年人应每周至少完成150分钟中等强度有氧活动,或每周累计至少75分钟高强度有氧活动,或中等和高强度两种活动相当量的组合

B.有氧活动应每次至少十分钟

C.每周至少有两天进行大肌群参与的增强肌肉力量的活动

D.为获得更多健康效益,成人应增加.达到每周300分钟中等强度或每周150分钟高等强度有氧活动,或中等和高等强度两种活动相当量的组合

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第7题
WHO在《关于身体活动有益健康的全球建议》中推荐:成年人应每周至少完成150分钟中等强度有氧身体活动,或每周累计至少75分钟高强度有氧身体活动,或中等和高强度两种活动相当量的组合。
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第8题
有益健康的身体活动量推荐每周应至少进行多少天中等强度身体活动,累计多少分钟以上()

A.2 天、90 分钟

B.3 天、100 分钟

C.4天、120分钟

D.5天、150分钟

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第9题
世界卫生组织在《降低认知衰退和痴呆风险指南》中,推荐的措施不包含下列哪项?()

A.身体活动干预

B.合理膳食

C.戒烟限酒

D.认知干预训练

E.焦虑症管理

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第10题
身体活动有益健康,在自我能够承受的范围内,活动量越大越有益于身体健康()
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