世界卫生组织体力活动推荐量中,“轻到中等强度”可()。
A.促进健康
B.有益健康
C.体育训练
D.控制慢病发生
E.增强身体素质
A.促进健康
B.有益健康
C.体育训练
D.控制慢病发生
E.增强身体素质
A.中等强度、10分钟以上、一天一次
B.中等强度、30分钟以上、一天一次
C.轻到中等强度、10分钟以上、一天几次
D.轻到中等强度、10分钟以上、一天一次
E.轻到中等强度、30分钟以上、一天几次
世界卫生组织推荐的有益健康的身体活动是()
A.中等强度,10分钟以上、一天一次
B.中等强度,30分钟以上、一天一次
C.轻到中等强度,10分钟以上、一天几次
D.中等强度,10分钟以上、一天一次
E.轻到中等强度,30分钟以上、一天几次
A.中等强度,10分钟以上、一天一次
B.中等强度,30分钟以上、一天一次
C.中等强度,10分钟以上、一天几次
D.轻到中等强度,30分钟以上、一天几次
A.中等强度、10分钟以上、一天一次
B.中等强度、30分钟以上、一天一次
C.轻到中等强度、10分钟以上、一天几次
D.轻到中等强度、10分钟以上、一天一次
E.轻到中等强度、30分钟以上、一天几次
A.每天累计至少60分钟中等到高强度体力活动
B.大多数日常体力活动应该是有氧活动
C.每周至少应进行3次高强度体力活动,包括强壮肌肉和骨骼的活动等
D.每周应进行4~6天体育锻炼
成年男子轻体力活动者,每日能量推荐摄人量为()Kcal。
A.2100
B.2200
C.2400
D.2500
中国营养学会提出的蛋白质推荐摄人量成年男子、轻体力活动者为()g/d。
A.65
B.70
C.75
D.80
为了保护您的账号安全,请在“简答题”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!