题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

“仰卧交替抬腿”动作，锻炼的主要是（）。

A.上腹部

B.下腹部

C.背部

D.臀部

提问人：网友hhcqhdx 发布时间：2022-01-07

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ABCD

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第1题

仰卧杠铃臂屈伸动作主要是锻炼( )。

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第2题

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第3题

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B、胸部

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第4题

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第5题

仰卧起坐锻炼什么部位

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【单选题】仰卧单车练习时，动作要求？

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第7题

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第8题

为了锻炼胸部中间沟肌肉群,可以选用仰卧哑铃飞鸟夹胸动作。( )

此题为判断题(对，错)。

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第9题

运用“引体向上”进行背部肌肉锻炼时，双手采用的握法是（）。

A、交叉握

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第10题

“坐姿器械颈前下拉”时，下拉至（）。

A、面前

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