题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
下面哪一个不属于薯类()。
A.土豆
B.红薯
C.山药
D.南瓜
提问人:网友刮青萍
发布时间:2024-05-07
A.土豆
B.红薯
C.山药
D.南瓜
A.谷类——比如说稻米、小麦、小米
B.杂豆类——比如绿豆和红豆
C.薯类——包括马铃薯(又称土豆)、红薯(又称地瓜、甘薯)
D.大豆及坚果——比如黄豆、杏仁、腰果
A.平衡饮食——中国居民膳食指南和膳食宝塔
B.高脂血症者要把蛋黄扔掉
C.主食多选用粗粮,如用薯类代替部分米面,如土豆、南瓜、红薯、玉米等
D.多吃有降脂作用的食物
A.包括谷类、薯类和杂豆,是日常膳食中能量的主要来源,每天应该吃250~400克
B.选择多样化,粗细搭配,适量选择全谷类制品
C.土豆、山药、南瓜、红薯食物淀粉含量较高,可以用来代替主食
A.用土豆、山药等代替部分主食,增加食物体积
B.动物肉类食物较耐饥,应增加肉类食物
C.减少部分主食,增加高膳食纤维类食物如玉米,燕麦片,叶菜类蔬菜等
D.用薯类食物代替部分主食
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