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[单选题]

可以通过提高()来改善人的灵敏性。A、肌肉力量B、心肺耐力C、反应时间

A.A.肌肉力量

B.B.心肺耐力

C.C.反应时间

提问人:网友yanweiwei55 发布时间:2022-01-06
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[77.***.***.0] 1天前
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第1题
力量练习的基本方法中高负荷低次数练习主要目的是()

A.增进肌肉耐力

B.增强肌肉力量、速度和爆发力

C.提高肌肉的灵敏性和爆发力

D.增进力量练习的效果

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第2题
一个具有“健康美”的人应该具备的身体素质是()

A.良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和协调性

B.良好的心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、灵敏性和协调性

C.良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和柔韧性

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第3题
通过形体训练可提高练习者的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性等综合素质,促进其身体全面均衡的发展。
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第4题
增加()和增大步幅是提高50米跑中位移速度的关键因素。

A、肌肉力量

B、灵敏性

C、步频

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第5题
力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是()

A.增进肌肉耐力

B.增强肌肉力量、速度和爆发力

C.提高肌肉的灵敏性和爆发力

D.增进力量练习的效果

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第6题
一个具有“健康美”的人应该具备的身体素质是()?

A.良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和协调性

B. 良好的心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、灵敏性和协调性

C. 良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和柔韧性

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第7题
游泳能够很好地促进身体新陈代谢、改善人的体温、提高心肺功能、锻炼全身的肌肉,并有效地提高人体各部位的协调能力。()
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第8题
在事故致因方面,系统安全理论强调改善人的行为性来提高系统的安全性。()
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第9题
力量练习的基本方法中中负荷中次数练习主要目的是()

A.增进肌肉耐力

B.增强肌肉力量、速度和爆发力

C.提高肌肉的灵敏性和爆发力

D.增进力量练习的效果

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第10题
力量练习的基本方法中低负荷多次数练习主要目的是()

A.增进肌肉耐力

B.增强肌肉力量、速度和爆发力

C.提高肌肉的灵敏性和爆发力

D.增进力量练习的效果

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