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[单选题]

少儿力量训练应采用()

A.动力性练习

B.静力性练习

C.最大力量练习

D.专项训练

提问人:网友lixin080108 发布时间:2022-01-07
参考答案
A、动力性练习
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[26.***.***.118] 1天前
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[39.***.***.190] 1天前
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[204.***.***.118] 1天前
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[250.***.***.14] 1天前
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[118.***.***.21] 1天前
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第1题
对健身保健,力量训练时一般采用()较为合适。

A. 8-12RM

B. 15-20RM

C. 6-12RM

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第2题

简述力量练习中应注意的问题。

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第3题
跑步时,若习惯于采用前脚掌着地姿势,应在平时加强()力量训练。

A. 小腿

B. 大腿

C. 足踝关节

D. 膝关节

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第4题
在肌肉力量训练时,循序渐进可以保证身体能逐步适应运动负荷( )
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第5题
所谓超负荷训练原则,一般是指练习的负荷要逐渐超过本人已适应或 已习惯的负荷()
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第8题
战术按表现特点可分为()、()

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()反映了配电网设施管理维护水平、外力因素、自然环境等
A.可靠性

B.可靠率

C.故障平均停电次数

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