题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
运动前饮水应少量多次,间隔至少()分钟,每次不超过()毫升。
A.5,20
B.10,100
C.15,200
D.40,400
提问人:网友wu30wu00027
发布时间:2022-01-07
A.5,20
B.10,100
C.15,200
D.40,400
运动中饮水宜少量多次,每间隔()分钟饮水150-200毫升。
A、10-20
B、20-30
C、30-40
D、40-50
运动中饮水宜少量多次,每隔20-30分钟饮水()ml。
A、50-100
B、100-150
C、150-200
D、200-250
请指出,下面哪种观点是正确的
A、力量练习只会改善女性的外表特征,不会女子男性化
B、力量练习使锻炼者显得僵硬
C、力量练习可以使脂肪转化为肌肉;
D、力量练习热量消耗少,对减体重无多大帮助
请指出,下面哪种措施是错误的?
A、饭后不宜做剧烈运动
B、运动后马上用冷水冲洗
C、运动前做好准备活动
D、运动中和运动后不要大量饮水
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