题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
短跑全程技术按技术动作的变化可分为起跑、起跑后的 、途中跑和终点跑四个部分。
A.加速跑
B.过程跑
C.过渡跑
D.积极跑
提问人:网友shooter010
发布时间:2022-01-07
A.加速跑
B.过程跑
C.过渡跑
D.积极跑
A、反复练习后踢臀跑(折叠跑),要求脚后跟快速向臀部靠近。
B、加强抬大腿肌群的力量练习。
C、反复练习高抬腿跑过渡到跑,保持收腹、提臀、紧腰的稍前倾姿勢。
D、加强起跑的反应练习。
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