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[单选题]

短跑全程技术按技术动作的变化可分为起跑、起跑后的 、途中跑和终点跑四个部分。

A.加速跑

B.过程跑

C.过渡跑

D.积极跑

提问人:网友shooter010 发布时间:2022-01-07
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[56.***.***.75] 1天前
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第1题
短跑途中跑的上体动作应该是()

A. 稍前倾

B. 较大前倾

C. 正直

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第2题
短跑技术教学应把放在主要地位()

A. 起跑和起跑后的加速跑

B. 直道途中跑

C. 弯道跑和终点跑

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第3题
动作过程中姿势是指在完成动作过程中,身体在某一瞬间所处的或者继续保持的空间状态。
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第4题
短跑比赛项目包括男、女100米、200米、400米,4×100米接力、4×400米接力,室内和少年比赛的距离有 米。

A、60

B、50

C、80

D、120

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第5题
请结合本单元学习的内容及自身对跨栏跑技术的理解,谈一谈在该技术教学与训练中应注意哪些问题。
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第6题
途中跑的任务是继续发展和保持较长距离的最高速度。
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第7题
练习短跑中腿的折叠高抬前摆技术是 练习。

A、后踢腿

B、高抬腿

C、前摆腿

D、前踢腿

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第8题
“途中跑”中腿前摆太低的纠正方法有哪些?

A、反复练习后踢臀跑(折叠跑),要求脚后跟快速向臀部靠近。

B、加强抬大腿肌群的力量练习。

C、反复练习高抬腿跑过渡到跑,保持收腹、提臀、紧腰的稍前倾姿勢。

D、加强起跑的反应练习。

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第9题
慢跑对于很多运动来说都是有效的热身活动,它们能增加肌肉和血液的温度,从而使整个身体的温度升高,减小运动中受伤的风险。
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