题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
下列哪种食物可提供丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、维生素,且脂肪多由不饱和脂肪酸组成,消化吸收率可达95%?
A.牛肉
B.羊肉
C.猪肉
D.鱼类
E.奶类
提问人:网友lixin080108
发布时间:2022-01-07
A.牛肉
B.羊肉
C.猪肉
D.鱼类
E.奶类
A.鱼类蛋白质含量一般为15%~25%
B.鱼类含脂肪很少,一般为1%~10%
C.鱼类脂肪多由不饱和脂肪酸组成(占80%),熔点低,常温下呈液态
D.鱼类含铁、锌、硒较为丰富
E.鱼类是维生素A和维生素C的重要来源
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