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[单选题]

根据世界卫生组织推荐,成年人的有氧活动应该每次至少持续()。

A.5分钟

B.10分钟

C.20分钟

D.30分钟

提问人:网友bianjs2000 发布时间:2022-01-07
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匿名网友 选择了D
[53.***.***.218] 1天前
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[196.***.***.230] 1天前
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[250.***.***.77] 1天前
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[33.***.***.28] 1天前
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[190.***.***.231] 1天前
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[169.***.***.183] 1天前
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第1题
下列关于世界卫生组织(WHO)根据不同的残疾对人的生理功能和社会功能影响的不同情况,对残疾人分类叙述正确的是()。

A. 第一类是损伤,指的是因意外伤害和残疾的后遗症使人体机构或功能发生缺陷或异常的状况

B. 第二类是能力缺失,指的是因人体的结构缺陷和功能障碍使人体丧失应具备的能力(与个体的性被、年龄、文化程度和职业等相对应的能力)

C. 第三类是残障,指的是由于身体的形态和功能的缺陷或异常而影响残疾人参加正常社会活动的情况

D. 前两个分类比较注重个人与环境的互动,后一个分类则更强调个体性的特征

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第2题
通常而言,最适宜的运动频率是( )。

A、每周锻炼1~2次

B、每周锻炼2~3次

C、每周锻炼3~4次

D、每周锻炼4~5次

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第3题
根据世界卫生组织推荐,5~17岁未成年人每天进行中等到高强度体力活动应累计至少( )。

A、60分钟

B、50分钟

C、30分钟

D、90分钟

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第4题
踝关节扭伤后的症状有( )。

A、扭伤部位不会出现肿胀

B、扭伤部位疼痛明显

C、严重时扭伤瞬间有撕裂感

D、以上都错误

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第5题
常见的运动损伤有( )。

A、肌肉拉伤

B、软组织损伤

C、关节扭伤

D、关节脱位

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第6题
踝关节扭伤后患者的症状表现为( )。

A、不能负重行走

B、出现跛行

C、行走自如、没有影响

D、以上都错误

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第7题
踝关节扭伤,可导致( )。

A、扭伤局部组织没有出现撕裂或断裂

B、扭伤部位血管损伤出血、渗出,出现明显的炎症反应

C、产生明显疼痛和功能障碍

D、以上都错误

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第8题
髂胫束综合征患者膝关节在( )时疼痛最明显,疼痛可在休息后好转。

A、屈曲20-30度

B、屈曲90度

C、屈曲60度

D、伸直时

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第9题
髂胫束综合征的临床表现有( )。

A、活动时膝关节外侧最突出的局部位置疼痛,主要为刺痛,痛点明确

B、膝关节在屈曲20-30度或者伸直时疼痛最明显,疼痛可在休息后好转

C、走路的时候痛,上下楼梯减轻或不痛

D、以上都错误

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