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[单选题]

力量训练的生理学原则包括哪项？（）

A.高强度符合刺激

B.肌肉训练的专门性与全面性

C.肌肉训练顺序随意

D.放松、松弛的使用肌肉群

提问人：网友gai_jj 发布时间：2022-01-07

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第1题

力量训练的生理学原则包括（）？

A.高强度符合刺激

B.肌肉训练的专门性与全面性

C.肌肉训练顺序随意

D.放松、松弛的使用肌肉群

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第2题

分析力量训练的生理学原则。

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第3题

从生理学角度论述肌肉力量的训练原则。

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第4题

肌肉力量训练要遵循哪些生理学原则

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第5题

力量训练的特异性或者专门化是指被训练肌肉对不同__________、__________和__________的力量训练

产生特定反应或者适应的生理学现象，是影响力量训练效果的一个重要因素。

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第6题

小明进行力量训练，每周进行一次，过了一段时间，肌肉力量并没有显著提高。小明在力量训练过程中没有遵循哪项力量训练原则______

A.循序渐进

B.变化负荷

C.持续训练

D.训练与恢复相结合

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第7题

论述肌肉力量的生理学原则和安排练习原则？

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第8题

论述体育教学训练原则的生理学基础。

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第9题

西方主导的体育行为是（）

A.激烈对抗、努力拼搏、追求“更高、更快，更强”；

B.强调运动和肌肉的健美，体格强壮，注重人体外形的肢体活动；

C.提倡对人的力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等身体素质的练习；

D.讲应用力学、解剖学、生理学原理进行科学训练

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第10题

提高柔韧性训练原则包括哪些？

A.以关节结构为依据

B.掌握合理的柔韧性发展水平

C.热身与循序渐进

D.柔韧性练习与力量训练相结合

E.要与准备活动相结合

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