更多“在有氧代谢的间歇训练中,运动强度要求接近______最大摄氧…”相关的问题
第2题
有氧运动的运动强度应控制在最大心率的( )%为宜。
A、55-60
B、60-70
C、60-80
D、75-85
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第4题
2、用最大摄氧量的相对强度观察定量负荷运动中的生理反应,用于评价人体维持最大有氧耐力的能力。
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第5题
最大摄氧量是有氧耐力的基础,其值越大,有氧耐力水平就越高,否则就越低。
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第6题
次最大有氧强度练习是指最大需氧量的85%-90%。()
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第8题
最大摄氧量的大小与有氧耐力的能力大小无关。
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第9题
最大摄氧量的百分比(%VO2max)可以表示运动强度。
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第10题
提高有氧代谢能力的训练方法有______、______、______和______4种。
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