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[主观题]

为迅速发展练习者的最大力量,通常采用()A.动力性等长工作B.动力性等张工作C.静力性等长工作D.静

为迅速发展练习者的最大力量,通常采用()

A.动力性等长工作

B.动力性等张工作

C.静力性等长工作

D.静力性等张工作

提问人:网友victa56 发布时间:2022-01-06
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李某某为一个健身指导站的业余指导,他在指导老年人健身运动时选择的健身项目是举重、拔河、引体向上等,为了让练习者能够发挥出较大的力量,他还要求练习者经常采用憋气动作。请你分析李某的安排是否科学?并说明其原因。

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为有效激发练习者的练习兴趣,并减少某些项目练习时的单调,通常采用()A.变换训练法B.重复训练法C.

为有效激发练习者的练习兴趣,并减少某些项目练习时的单调,通常采用()

A.变换训练法

B.重复训练法

C.持续训练法

D.间歇训练法

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《空中力量》杂志认为,中国东风-21D的最大优势有五点,包括:射程远;导弹飞行大道高超音速,航母编队预警时间短;末端高速机动突防;威力大;通常采用多枚、多型号导弹齐射、饱和攻击战术,航母编队防不胜防。《空中力量》杂志是()出版的。

A.俄罗斯

B.美国

C.英国

D.加拿大

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第7题
健身气功·五禽戏对练习者的力量、平衡要求较高,不适合老年人练习。
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第8题
使练习者超越器械或增加推撑力量的帮助方法称()。

A.推

B.送

C.拨

D.拉

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第9题
双杠臂屈伸除了增强练习者上肢力量外还可以增强胸肌。()

双杠臂屈伸除了增强练习者上肢力量外还可以增强胸肌。()

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第10题
通过改善肌内协调来发展散打最大力量练习,通常每组练习的重复次数为()次,完成一组练习的时间约需()秒;其重复的练习组数为()组。

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