题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

运动频度通常指（）。

A.每天运动的次数

B.每周运动的次数

C.每月运动的次数

D.每年运动的次数

提问人：网友myl_hit 发布时间：2022-01-07

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ABCD

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第1题

A、运动方式

B、运动强度

C、持续时间

D、运动频度

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第2题

地震活动性指在一定时间、（）内地震发生的强度、频度、时间和空间等方面的分布规律和特征。

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第3题

地震活动性指在一定时间、空间范围内地震发生的（）、频度、（）和空间等方面的分布规律和特征。

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第4题

地震活动性指一定时间、空间范围内地震发生的强度、（）、时间和（）等方面的分布规律和特征。频度；空间

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第5题

运动强度一般采用（）方法来确定。

A、主观运动感觉

B、心率

C、呼吸

D、主观运动感觉和靶心率相结合

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第6题

计算最大心率可用（）公式。

A、最大心率=220-年龄

B、最大心率=210-年龄

C、最大心率=200-年龄

D、最大心率=220*75%

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第7题

根据世界卫生组织推荐，成年人的有氧活动应该每次至少持续（）。

A、5分钟

B、10分钟

C、20分钟

D、30分钟

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第8题

通常而言，最适宜的运动频率是（）。

A、每周锻炼1～2次

B、每周锻炼2～3次

C、每周锻炼3～4次

D、每周锻炼4～5次

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第9题

根据世界卫生组织推荐，5～17岁未成年人每天进行中等到高强度体力活动应累计至少（）。

A、60分钟

B、50分钟

C、30分钟

D、90分钟

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第10题

踝关节扭伤后的症状有（）。

A、扭伤部位不会出现肿胀

B、扭伤部位疼痛明显

C、严重时扭伤瞬间有撕裂感

D、以上都错误

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