题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

有氧耐力锻炼可以().

A.发展反应速度

B.发展动作速度

C.提高心肺功能

D.发展移动速度

提问人:网友15***596 发布时间:2022-01-06
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匿名网友 选择了C
[218.***.***.198] 1天前
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[42.***.***.249] 1天前
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[179.***.***.109] 1天前
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[27.***.***.53] 1天前
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[133.***.***.93] 1天前
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[161.***.***.49] 1天前
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[97.***.***.193] 1天前
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[206.***.***.111] 1天前
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[189.***.***.84] 1天前
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[233.***.***.14] 1天前
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第1题
()强度是发展心肺机能和有氧耐力锻炼的最佳强度。
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第2题
发展有氧耐力最常用的锻炼手段是()距离。

A.400米以下

B.800-1500米

C.1500米以上

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第3题
发展耐力素质可采用有氧锻炼和无氧锻炼两种方法,前者主要用于增强心肺功能,以健身为目的;而后者主要用于发展和保持快速跑的耐力,以提高运动成绩为目的。()
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第4题
坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力,促进人的身体健康,下列属于有氧练习的是()①拳击②慢跑③跳高④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车

A.①②④⑦

B.②③⑤⑥

C.②⑤⑥⑦

D.①④⑤⑥

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第5题
坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力,促进人的身体健康,下列属有氧练习的是()。①拳击 ②慢跑 ③跳 ④举重 ⑤游泳 ⑥跳绳 ⑦骑自行车

A.①②④⑦

B.②③⑤⑥

C.②⑤⑥⑦

D.①④⑤⑥

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第6题
健身俱乐部通常可以提供的体能测试包括()。

A.休息与锻炼时的血压

B.传染病检测

C.有氧呼吸与心脏承受力

D.肌肉力量和耐力测量

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第7题
下列各句中,没有语病的一句是()。

A.随着经济全球化进程不断加快,国际人口流动更加频繁,推动全球人力、资本、信息等生产要素的加速流动、优化。

B.有氧运动是以增强有氧代谢能力为目的的耐力性运动,它可以有效地锻炼呼吸系统和心血管系统吸收、输送氧气。

C.许多水果都有药用功效,如柠檬中含有柠檬酸、柠檬多酚及维生素C等成分就具有很强的抑制血小板聚集的作用。

D.让老百姓吃饱、吃好、吃得安全,永远是农业发展的根本任务,它并不随着农业自身发展阶段的变化而有所改变。

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第8题
下列关于耐力练习有益身体健康的叙述中,正确的是()。

A.能降低心血管疾病发生的危险性。

B.可以引起肺结构和呼吸系统功能的变化,使呼吸肌耐力增加。

C.增加骨骼肌有氧供能能力,使锻炼者利用脂肪的能力增加。

D.可减少体脂百分比,有效控制体重。

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第9题
耐力素质的锻炼应以有氧代谢为主。()

耐力素质的锻炼应以有氧代谢为主。()

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第10题
有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力可以提高心肺功能水平。()

有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力可以提高心肺功能水平。()

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