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第1题
形体训练多是活动和控制能力的练习。A：静力性B：自然性C：动力性
形体训练多是活动和控制能力的练习。
A：静力性
B：自然性
C：动力性
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第2题
静力性练习主要是提高（)。A.动力力量B.相对力量C.速度性力量D.最大力量
静力性练习主要是提高()。
A.动力力量
B.相对力量
C.速度性力量
D.最大力量
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第3题
抗阻练习是完全依靠自身力量，并克服一定外界阻力的运动，它包括静力性运动和动力性运动。
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第4题
动力性练习可以提高肌肉力量，静力性练习则能提高肌肉耐力。此题为判断题(对，错)。
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第5题
少儿力量训练应采用（）
A.动力性练习
B. 静力性练习
C. 最大力量练习
D. 专项训练
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第6题
动力性练习只能提高肌肉力量，静力性练习只能提高肌肉耐力（）
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第7题
少儿力量训练应采用（）
A.动力性练习
B.静力性练习
C.最大力量练习
D.专项训练
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第8题
按照肌肉收缩形式表现的性质可把练习分成()？
A.静力性练习
B.动力性练习
C.混合性练习
D.速度性练习
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第9题
发展柔韧素质的常用方法是 。（A)静力性拉伸练习（B)动力性拉伸练习（C)被动性拉伸练习（D)摆动练习
发展柔韧素质的常用方法是 。
(A)静力性拉伸练习
(B)动力性拉伸练习
(C)被动性拉伸练习
(D)摆动练习
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第10题
站立体前屈是（)。
A.爆发式拉伸
B.静力性拉伸
C.动力性拉伸
D.被动性练习
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